Салат из моркови

Салат из моркови диковинно полезное блюдо, богатое витаминами, минералами и микроэлементами. В моркови, как ни в одном товарищем продукте, хранится крупное число каротина. Заправки могут водиться довольно различными, но для наихорошего усвоения каротина рекомендуется применять растительное масло.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • красноватый перец — 1 ч. литр..
  • морковь — 1 шт.
  • петрушка — 15-20 грам
  • подсолнечное масло — 2 ст. литр..
  • чеснок — 2 зубчика

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Морковь нарежьте высокой мелкой соломкой и заправьте консистенцией масла, перца и чеснока, ладно перемешайте и перенесете в холодильнике более 30 минут.

Салат из моркови диковинно полезное блюдо, богатое витаминами, минералами и микроэлементами. В моркови, как ни в одном ином продукте, хранится большущее число каротина. Заправки могут водиться хватить различными, но для наилучшего усвоения каротина рекомендуется применять растительное масло.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • красноватый перец — 1 ч. литр..
  • морковь — 1 шт.
  • петрушка — 15-20 грам
  • подсолнечное масло — 2 ст. литр..
  • чеснок — 2 зубчика

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Морковь нарежьте рослой мелкой соломкой и заправьте консистенцией масла, перца и чеснока, отлично перемешайте и перенесете в холодильнике более 30 минут.

При подаче салат выложите горкой в салатник, сделаете зеленью.

Приятного аппетита!