Капустная диета при сахарном диабете

Еще одна целительная диета для нездоровых сладким диабетом. Капусту при данной нам диете можнож варить либо запекать, пореже гасить либо поджарить. Еду нужно употреблять 6 разов в на днях. Каким будет суточное потребление сахара, решает доктор.

Блюда входящие в меню диеты при сладком диабете:

1. Творожная запеканка с цветной капустой

300 гр. цветной капусты, 150 гр. творога, 2 яичка, 2 столовые ложки тертого сыра, 20 мл сливочного масла, 2 столовые ложки сметаны, соль по вкусу.Еще одна целительная диета для нездоровых сладким диабетом. Капусту при данной для нас диете можнож варить либо запекать, пореже гасить либо поджарить. Еду нужно употреблять 6 разов в на днях. Каким будет суточное потребление сахара, решает доктор.

Блюда входящие в меню диеты при сладком диабете:

1. Творожная запеканка с цветной капустой

300 гр. цветной капусты, 150 гр. творога, 2 яичка, 2 столовые ложки тертого сыра, 20 мл сливочного масла, 2 столовые ложки сметаны, соль по вкусу.

Цветную капусту отварите в подсоленной воде, остудите, разберите на соцветия и тонко нарежьте. Добавьте к ней тертый сыр, протертый спустя сито творог, яичка, соль и скрупулезно перемешайте. Смажьте сковороду маслом, выложите на нее заработанную массу, полейте сметаной, поставьте в разогретую духовку и запекайте в процесс 10-15 минут.

2. Запеканка из белокочанной капусты с фаршем

Маленькой кочан капусты, 300 гр. нежирного мясного фарша, 2 яичка, головка репчатого лука, 50 гр. вареных овсяных хлопьев, сто гр. молотых сухарей, 2 столовые ложки растительного масла, 3 столовые ложки нежирной сметаны, соль по вкусу.

Положите в кипящую подсоленную воду кочан капусты и варите в процесс 2-3 минут. Далее разделяйте листья, срежьте у их густые прожилки. Репчатый лук тонко нарежьте и сообща с овсяными хлопьями, большей долею сухарей и солью положите в фарш. Форму смажьте растительным маслом и выложите первоначально оболочка капустных листьев, далее оболочка фарша и т д. Верхний оболочка обязан быть капустным. Яичка перемешайте со сметаной, полейте ними содержимое формы и посыпьте оставшимися сухарями. Запекайте в духовке до готовности.